Conheça os Cursos da Academia de Autoestima
Trilha da Autoestima
Como aprender a se amar e ter uma Autoestima saudável? Existe um caminho a ser construído e nesta trilha você vai aprender justamente isto, trabalhando na prática os pontos fundamentais para desenvolver o amor-próprio e a autoconfiança. Os três cursos da trilha podem ser feitos separadamente.
1. Semear | Jornada de Autoconhecimento
É no Autoconhecimento que tudo começa. Sem autoconhecimento não é possível ter uma autoestima saudável. Neste curso de 14 dias vamos explorar as principais áreas que envolvem você e a sua autoestima.
2. Germinar | Mapa da Autoestima
Nesta etapa você vai aprender o que é necessário trabalhar na SUA autoestima, porque afinal de contas você é um ser único, com questões únicas. São 21 dias/ tópicos para você saber o quê e como ter a autoestima saudável e positiva.
3. Florescer
Na etapa Florescer você terá ferramentas avançadas para ter a autoestima saudável e positiva de maneira sólida, resistente e duradoura. Para aquelas que querem mais.
Conheça sua Treinadora
Marina Aniya é Terapeuta e fundadora da Academia de Autoestima. Atende mulheres desde 2012. Pós-graduada em Psicologia Clínica (Terapia Cognitivo-Comportamental), Pós-graduada em Neuropsicologia. Graduada em Filosofia. Outras formações: Terapia Holística, Master Practitioner PNL (The Society of NLP), Coaching (Lambent), Practitioner em Florais de Bach (Instituto Bach), Coaching e Mentoring Holos.
É especialista pioneira no tema Autoestima no Brasil. Fundou a Academia de Autoestima pois acredita que mulheres em paz com quem são e seguras de si são agentes transformadores de uma nova sociedade.
Técnicas e prática para desenvolvimento de Autoestima
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